У сусрет менталном здрављу

Поводом Светског дана менталног здравља, који се обележава 10.  октобра,  педагошко-психолошка служба, направила је две презентације са насловима „Ментално здравље” и „Како да учиш ефикасно”.

Ментално здравље представља много више од пуког одсуства поремећаја.
Тачније, ментално здравље је стање менталног благостања које омогућава људима да се на ефикасан начин изборе са животним стресовима, да остваре своје способности, да продуктивно уче и раде, и да доприносе својој заједници и друштву у целини.

Презентација са акцентом на ментално здравље има циљ да ученицима олакша препознавање знакова стреса те укаже на могуће начине за суочавање са истим.

Процес учења и усвајања нових вештина повећава осећај компетентности, самопоуздања, утиче на развој отпорности према стресним изазовима и способности суочавања са проблемима. Самим тим, презентација „Како да учиш ефикасно” пружа корисне информације о могућим начинима за креирање плана учења,  делотворним техникама за превазилажење проблема током усвајања знања и укључивања технологије током процеса учења.У наредним данима, посвећеним менталном здрављу, Прва техничка школа биће укључена у  фестивал Менталног здравља са овогодишњом темом: „Зашто се (не) мењамо?”